テニスは全くしていませんがテニス肘というものになってしまい、腕の痛みと共に生きてます。
手の使いすぎが原因だとか。
ホルモンのバランスが崩れるのも一理あるとか。。。
なにわともあれ痛いのには変わりなく、どーしたもんだか頭抱えています。
使わなければ治るらしいのですが、右手使わないとか無理。
息してるだけで使うし。
サポーターして、ストレッチして、ボチボチやってる具合です。
分かっていた事ですが、改めて健康って素晴らしいって思います。
あと、若さって素晴らしいとも。。。。
このアイスを盛り付けているときに痛み自覚。アイスが疎ましい。。。
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